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クリスマスイブ!~府中少年クラス~2025年12月24日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日少年クラス!林です!今日はクリスマスイブ1日中、冷たい雨☔2025年最後の水曜日稽古。突き、蹴り、補強と合わせて1000回だぜ( ^ω^ ･･･- 最後だぜ!~府中一般クラス~2025年12月20日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日一般クラス!林です!2025年土曜日最後稽古その時にはスパーリングだぜ先ずは補強上段の受けは大事に皆で受け返しスパーリング審査会&･･･
- 良い刺激!~府中一般クラス~2025年12月17日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日一般クラス!林です!今日の一般クラスに優莉亜が来てくれました( ^ω^ )初府中道場らしいですだったので、スパーリング多め女子メンバーが多･･･
- 先輩パワー~吉祥寺少年クラス~2025年12月08日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺指導員補佐の須貝です金曜日の稽古の様子を紹介します!本日は皆やる気がすごかったですアップからいつも以上に全力🔥その理由は、2年前まで同じく少年部･･･
- 吉祥寺道場忘年会~吉祥寺一般クラス~2025年12月06日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。昨日の吉祥寺道場では、2025年忘年会を行いました!25名以上の皆様にお集まりいただき、道場生の皆さま同士でコミュニケーションをとり、大いに盛･･･
- 新スタート~ゴールドジム東中野少年クラス~2025年10月08日極真会館 東京城西支部の日記帳鈴木です。10月から加賀先生から自分に指導が変わりました!今よりももっとゴールドジムを盛り上げて行こうと思っていますのでよろしくお願いします!🔥審査が･･･
- 2025最終稽古 ~新宿道場金曜日一般クラス~2025年12月28日極真会館 東京城西支部の日記帳押忍、新宿道場金曜日一般クラスの黒岩です。今回は2025年最後の稽古でした早いもので中水流、旗手、黒岩のトリオで指導員をやらせていただいてそろそろ丸５年･･･
- 次のステップへ~吉祥寺少年クラス~2025年11月24日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺指導員補佐の須貝です金曜日の稽古の様子を紹介します!先週と同じく帯と認定状の進呈を行いましたおめでとう❗️みんな昇級して行って白帯が減ってきてしま･･･
- 2025年12月21日昇級審査会/郷土の森総合体育2025年12月23日極真会館 東京城西支部の日記帳総勢100名を近く方々が郷土の森総合体育館に集まり、日々の稽古の成果を発揮しました。5.6年生以上の方は先に筆記審査を行いました。筆記審査後は受審者全員･･･
- あと少しファイト!~木曜日新宿一般同好会クラス~2025年12月08日極真会館 東京城西支部の日記帳極真空手同好会の須貝です先週木曜日の稽古は私が指導代行をさせていただきました!本日も先週と同じく大会に向けた練習を行いました基本稽古のあとは、得意技を磨･･･
